【令和6年12月分】三木山総合体育館 トレーニングルーム初回講習のお知らせ
トレーニングルームを初めて使用される方は、経験の有無に問わず「初回講習」を受講していただきます。
トレーニングマシン・器具の取り扱い方法・使用上の注意などをご説明いたします。
★初回講習は 『予約制』 となっておりますので、必ず事前予約をお願いいたします。
(対象者 『高校生相当年齢』 以上)
初回講習時の持ち物
・運動ができる服装
・室内用シューズ
・汗拭き用タオル
・水分補給用ドリンク
・初回講習料金 200円
詳しくはお電話にてお問い合わせください。
お問い合わせは TEL:0794−83−4445
最新日程は以下の通りでございます。
〇:空き(2枠) △: 空きあり(1枠) 満:空きなし ー:設定なし
【予約受付日時】
・来場予約受付 11月30日(土)12:30~
・電話予約受付 12月2日(月)11:00~
月/日 | 曜日 | 10:30 | 11:00 | 15:00 | 16:30 | 17:30 | 18:00 | 18:30 | 19:00 | 19:30 |
12/6 | 金 | ー | 満 | ー | ー | ー | ー | ー | ー | ー |
12/9 | 月 | ー | 満 | ー | ー | ー | ー | ー | ー | ー |
12/11 | 水 | 満 | ー | ー | ー | ー | ー | ー | ー | ー |
12/13 | 金 | ー | 満 | ー | 満 | ー | ー | ー | ー | ー |
12/14 | 土 | ー | ー | 満 | ー | ー | ー | ー | ー | ー |
12/15 | 日 | ー | ー | ー | ー | 満 | ー | ー | ー | ー |
12/16 | 月 | ー | 満 | ー | ー | ー | ー | ー | △ | ー |
12/17 | 火 | 満 | ー | ー | ー | ー | ー | ー | ー | ー |
12/18 | 水 | ー | ー | ー | ー | ー | ー | 満 | ー | ー |
12/20 | 金 | ー | 満 | ー | ー | ー | ー | ー | ー | ー |
12/23 | 月 | ー | ー | ー | ー | ー | ー | ー | △ | ー |
12/24 | 火 | ー | 満 | ー | ー | ー | ー | ー | ー | ー |
12/27 | 金 | ー | ー | ー | 〇 | ー | ー | ー | ー | ー |