【令和7年1月分】三木山総合体育館 トレーニングルーム初回講習のお知らせ
トレーニングルームを初めて使用される方は、経験の有無に問わず「初回講習」を受講していただきます。
トレーニングマシン・器具の取り扱い方法・使用上の注意などをご説明いたします。
★初回講習は 『予約制』 となっておりますので、必ず事前予約をお願いいたします。
(対象者 『高校生相当年齢』 以上)
初回講習時の持ち物
・運動ができる服装
・室内用シューズ
・汗拭き用タオル
・水分補給用ドリンク
・初回講習料金 200円
詳しくはお電話にてお問い合わせください。
お問い合わせは TEL:0794−83−4445
最新日程は以下の通りでございます。
〇:空き(2枠) △: 空きあり(1枠) 満:空きなし ー:設定なし
【予約受付日時】
・来場予約受付 12月27日(金)11:30~
・電話予約受付 1月6日(月)11:30~
月/日 | 曜日 | 10:30 | 12:00 | 14:00 | 15:30 | 16:30 | 18:00 | 18:30 | 19:00 |
1/17 | 金 | ー | △ | ー | ー | ー | ー | ー | ー |
1/18 | 土 | ー | ー | ー | ー | ー | △ | ー | ー |
1/20 | 月 | ー | 満 | ー | ー | ー | ー | ー | 満 |
1/21 | 火 | △ | ー | ー | ー | ー | ー | ー | ー |
1/22 | 水 | ー | 満 | ー | ー | ー | ー | ー | ー |
1/24 | 金 | ー | △ | ー | ー | ー | ー | △ | ー |
1/27 | 月 | ー | 満 | ー | ー | ー | ー | ー | ー |
1/28 | 火 | ー | ー | ー | ー | ー | ー | 〇 | ー |
1/31 | 金 | ー | ー | ー | ー | ー | 〇 | ー | ー |