【３月１４日（土）】リズムダンスエクササイズ 参加者募集💃
三木山総合体育館にて、リズムダンスエクササイズイベントを開催します✨
日 時 ： ２０２６年３月１４日（土）１５：００～１６：００
場 所 ： 三木山総合体育館 体育室
対 象 ： １８歳以上
定 員 ： ２０名（申込先着順）
参加費 ： ５００円
持ち物 ： 室内シューズ・水分補給飲料・汗拭きタオル
マックスポーツ 桂先生によるエクササイズイベントシリーズ
２０２５年１１月【キックボクササイズ】
１２月【姿勢改善エクササイズ】
２０２６年 １月【シンプルエアロビクス】
２月【ロコトレ教室】
第５弾の３月は【リズムダンスエクササイズ】を開催します♪♬♪
脳トレ要素と運動要素の両方兼ね備えたプログラムで、脳の活性化・身体機能の向上が期待できます✨
音楽に合わせて楽しくエクササイズを行いましょう！！
参加申込・お問合せ
三木山総合体育館 ☎０７９４－８３－４４４５
